Απογείωσε τις επιδόσεις σου με τα σωστά running παπούτσια!

Read More

Eίσαι και εσύ ένας από τους χιλιάδες που έχουν ανακαλύψει τα οφέλη του τρεξίματος και θα τρέξει στο Μαραθώνιο στις 13 Νοέμβρη; Tότε αυτό το άρθρο θα σε βοηθήσει να επιλέξεις το κατάλληλο running παπούτσι, που ταιριάζει με το στυλ σου, το πάτημά σου, θα μειώσει τους τραυματισμούς σου και θα βάλει φωτιά στις επιδόσεις σου.
Continue reading “Απογείωσε τις επιδόσεις σου με τα σωστά running παπούτσια!”

34ος Μαραθώνιος: 7+1 running Tips για να πετύχεις τον στόχο σου!

Read More

Χιλιάδες δρομείς περιμένουν αυτή την μεγάλη συνάντηση που έχει γίνει θεσμός και προσελκύει αθλητές από όλα τα μήκη και πλάτη της γης, ενώ οι συμμετοχές για τις 3 από τις 4 διαδρομές έχουν συμπληρωθεί εδώ και 8 μήνες(!) Για ποιο πράγμα μιλάμε; Mα φυσικά για τον 34ο Μαραθώνιο της Αθήνας που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή, στις 13 Νοεμβρίου και συμπίπτει με μια σημαντική ιστορική επέτειο: Τον εορτασμό των 120 χρόνων από την πρώτη σύγχρονη διοργάνωση μαραθωνίου- μεταξύ μας δεν τα λες και λίγα 😉

Continue reading “34ος Μαραθώνιος: 7+1 running Tips για να πετύχεις τον στόχο σου!”